有人說，你不能延長生命的長度，但你可以擴展它的寬度；你不能改變天氣，但你可以左右自己的心情；你不可以控制環(huán)境，但你可以調(diào)整自己的心態(tài)。

我工作的地方是醫(yī)院的窗口單位醫(yī)保辦，每天跟重復(fù)單調(diào)的業(yè)務(wù)為伴。周圍有的人心態(tài)是當(dāng)一天和尚撞一天鐘，敷衍著過完一天，埋怨著下班回家；有的人卻認(rèn)為自己的工作關(guān)系著老百姓福祉，多少家庭被一場疾病襲擊后，全家人眼巴巴等著報銷醫(yī)藥費的那筆錢。于是積極心態(tài)的人看重自己的工作，看重自己在社會中做出的貢獻(xiàn)，這樣的人，靠著良好的心態(tài)，以高度的責(zé)任感完成工作，從而獲得社會認(rèn)同感，自己每天也過得開開心心快快樂樂。反觀消極心態(tài)的人，總覺得世界是枷鎖，工作是勞役，身為心態(tài)所困，活在自己制造的地獄中。

在現(xiàn)實生活中，終日煩惱的人，實際上并不是遭遇了太多的不幸，而是根源于煩惱者的內(nèi)心世界。因此，當(dāng)煩惱降臨的時候，我們既不要怨天尤人，也不要自暴自棄，要學(xué)會給心靈松綁，從心理上調(diào)適自己，避免煩惱變成心病。

人生努力不懈就好，心態(tài)積極就好，順其自然就好，知足常樂就好。不要總和別人攀比。臉上帶著笑容的人，心里不一定沒有痛苦和煩腦。人生的苦與樂、得與失、輸與贏，一切都是暫時的。擁有良好的心態(tài)，好運才會與你相伴。